对于白癜风患者而言，在饮食上要忌口富含维生素C的食物，因为维生素C会阻碍黑色素的合成，不利于白斑复色。而众所周知，绝大部分水果都富含维生素C，那么这是否意味着水果不适合白癜风患者食用。其实不然，有些水果适量吃些反而对病情康复有益。如：苹果等。

荆门白癜风医院医生介绍白癜风患者吃苹果的3大好处

1.增强酪氨酸酶的活性

苹果营养丰富，含有锌、铜、碘、铁、硫、镁等微量元素，能让皮肤红润、细腻有光泽。其中铜元素还可以增强酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成，对康复是有帮助的。生活中，白癜风患者可以适量吃些苹果。

2.促进人体新陈代谢

苹果中的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，具有助消化的作用，能帮助人体将代谢垃圾排出体外，从而减少有害物质的堆积。维护皮肤健康的同时，还能减少肠胃的负担，让其他营养物质能被充分吸收，有利于白癜风的康复。

3.调节情绪

长期压抑、紧张、焦躁等负面情绪也是会影响到白癜风的治疗与康复的。苹果中有一种果香味，能起到缓解压力与不良情绪的作用，从而放松身心，提升人的精神状态。一定程度上能够促进白癜风患者的治疗，以轻松平和的心态面对白癜风。

温馨提示：良好的饮食能够促进白癜风的治疗与康复。生活中，白癜风患者要注意饮食。只有治疗与护理兼顾才能早日康复，告别白癜风。