怎样治疗白癜风效果更好?白癜风在皮肤病中属于一种顽固类型，虽然不痛不痒，但是它对患者的外貌会造成很大的影响，若不能得到及时的控制，白斑还有扩散、复发的可能，这都会造成患者的困扰。那么，怎样做白癜风能好的更快?下面是荆门白癜风医院医生的介绍。

　　一、保护皮肤。

　　在白癜风的病情中有一种“同形反应”，白斑处的皮肤较为脆弱，白斑突发外伤感染，没有得到及时的，就可能诱发新的白斑;另外，对于一些女性患者来说，有些刺激性的、增白的、含有酒精的化妆品应该少用或者就不要再用了;平时要避免阳光的暴晒，每日可以让白斑处晒20-30分钟，促进黑色素生成。

　　二、多锻炼。

　　患有白癜风的人，很多都与身体的有关，免疫功能比较脆弱，不能抵御外界的诱发因素，导致白斑发生。我们可以通过多锻炼，来提高身体的素质，早睡早起，提高身体细胞的活性，提高黑色素细胞的代谢功能。我们提倡的运动一般为篮球、乒乓球、慢跑、跳绳等等。

　　三、饮食调节。

　　饮食的调节一直就是白癜风患者的重中之重，病从口入对白斑患者来说一点不夸张，很多人就是因为酗酒了，吃海鲜、辛辣、羊肉等食物导致了白斑的出现，这些都是白癜风的发物，不仅患有白斑的人不能吃，平时皮肤敏感的人都要少吃，不过，其他很多的食物还是可以放心食用的。

　　四、不要熬夜。

　　熬夜伤身，想必很多人都听过这个说法，但是很多年轻人有几个能做到呢?再玩一会儿吧，打完这把就睡了，熬着熬着就到了半夜。晚上11点-2点是身体的期，必须在人的整个精神和身体都处于放松、睡眠的状态才能进行，几个月的熬夜后导致患病的人并不少见。