如何做到白癜风的科学护理?得了白癜风，患者的反应各不相同，有的患者病急乱投医，走入治疗误区，有的患者缺乏科学治疗理念，没有治白的信心和恒心，这些都是造成很多患者白癜风久治不愈的原因。然而还有很重要的一条常常被患者朋友忽视，白癜风想要好转康复，日常护理也很重要。下面是荆门白癜风医院医生的介绍。

　　一，日常居家

　　1、常穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤疾病。应避免合成的衣料以及紧身衣物，此类衣服对于白癜风患者皮肤有害。

　　2、保持室内空气湿度：干燥空气可使皮肤白斑加重。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项，必要情况下可考虑使用湿气机。

　　二，自身情绪

　　1、尽量排解压力，保持心态轻松：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更容易丧失信心和勇气。因此，白癜风患者要学会适时调节异常情绪，排解内心压力。

　　2、加强自身休养，保持情绪乐观：人的情绪变化与健康密切相关，情绪的异常是白癜风发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　三，外出活动

　　1、避免暴晒，适度晒太阳：白癜风的发病是由于受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　2、避免接触酚及酚类化合物：酚被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以酚类化合物为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　如何做到白癜风的科学护理?荆门白癜风医院的专家提醒，很多白癜风患者在初期都是茫然无措，往往因为一时的大意而耽误了治疗时间，荆门白癜风医院医生提醒吗，发现皮肤问题就医很关键，但同时白癜风患者也要多注意日常护理，希望在患者和主治医生的共同努力下更多白癜风患者可以早日摆脱顽疾困扰。